グンゼスポーツ京都八幡からのお知らせ

つづく、かわる、週一回 No.2

洋菓子とコーヒーの組み合わせより

和菓子と熱いお茶の組み合わせが

大好きな安良田です。

当然ですが、今年の4月から

毎朝6時起きの習慣を継続しています。

6時起きの習慣を続けたことにより、

自由に使える時間が増えました！

朝に散歩してみたり、

勉強、読書と自分に使える時間を

有効に使うことで、心に余裕を持って

過ごすことに繋がりました！

時間は皆、平等に与えられています。

「時間がない」が口癖になっている方は、

いつもより、一時間早く起きてみてください！

ほら、自分のために使える時間ができましたよね？

皆さんなら、その一時間何に使いますか？

ではまた来週。

つづく、かわる、週一回

グンゼスポーツ京都八幡