グンゼスポーツ京都八幡からのお知らせ

8月11日（火）山の日プログラム

皆さんこんにちわ！

8月11日(火)は山の日で祝日営業です！

⇩⇩タイムテーブルはこちらから⇩⇩

【八幡】8.11祝日プログラム

この日はホットスタジオで常温環境の中、OXIGENOというプログラムを行います☆

OXIGENOは1曲ごとにテーマがあり、それぞれストレッチ、ピラティス、ヨガ、バレエ

など様々な要素を取り入れ、流れる音楽に身を任せて全身運動を行い、しなやかな筋肉を作り

柔軟性を高めていきます！

常温で実施しますが、汗はかなり出ますので、お水は沢山お持ちくださいね！

こちらのレッスンはレッスンカウントには含まれませんので気軽にお越しください☆

皆さんのご参加お待ちしております！

※こちらのクラスはHOT会員、Premiumオプション会員限定となります！

先着35名です！