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| フィットネスサポートシステムとは、法人や団体・グループの皆様を対象に、こちらから出張して、体力測定やエアロビクス、各種体操などを指導させていただくシステムです。お客様のご都合・ご希望にあわせて、最適なプログラムを提供させて頂きます。お気軽にお問合せ下さい。 |
| 記号 |
カテゴリー |
商 品 名 |
内 容 |
料金
（税込） |
| A-01 |
体力測定（出張） |
体力５種目形態測定 |
体力測定と結果に応じた個別カウンセリング |
お一人様
\2,100〜 |
| A-02 |
かんたん体力測定 |
体力３種目体脂肪測定 |
気軽に行える体脂肪、柔軟性、握力チェックとアドバイス |
お一人様
\1,050〜 |
| A-03 |
骨密度測定（出張） |
骨密度測定 |
気軽にできる骨の硬さのチェック |
| B-01 |
フィットネス教室
派遣インストラクター |
エアロビクス（ソフト・ハード） |
ベーシックからハードなものまで |
\31,500〜 |
| B-02 |
ステップエアロビクス |
ステップを使ったエアロビクス |
\36,750〜 |
| B-03 |
ショートジョギング |
ジョギングとエアロビクスのミックス |
\31,500〜 |
| B-04 |
腰痛・肩こり体操 |
腰痛・肩こり解消のための体操 |
\36,750〜 |
| B-05 |
チューブトレーニング |
チューブを使った筋力トレーニング |
| B-06 |
ボールエクササイズ |
ボールを使った筋力トレーニング |
| B-07 |
ダンベル体操 |
ダンベルを使ったトレーンニング体操 |
| B-08 |
気功・ヨガ・太極拳・健美繰 |
オリエンタル系リラクセーションプログラム |
| B-09 |
ストレッチ体操 |
運動の前、後に |
\21,000〜 |
| C-01 |
健康セミナー |
腰痛・肩こりセミナー |
腰痛・肩こりのメカニズムと日常生活での予防等 |
\36,750〜 |
| C-02 |
生活習慣病セミナー |
生活習慣病と運動の関係・予防に効果的な運動方法など |
\42,000〜 |
| C-03 |
健康セミナー |
運動・栄養・健康生活の３要素を学びます |
\36,750〜 |
| C-04 |
食生活セミナー |
食生活の基礎知識と食べ方のポイント |
\42,000〜 |
| C-05 |
ウォーキングセミナー |
効果的なウォーキングの速度・姿勢を体験します |
\26,250〜 |
| C-06 |
リラクセーションセミナー |
自立訓練法やストレスフリー等のリフレッシュ方法を紹介 |
\36,750〜 |
| C-07 |
ツボ・マッサージセミナー |
セルフマッサージ・ペアマッサージの実践方法を伝授 |
\42,000〜 |
| C-08 |
アロマテラピーセミナー |
香料を使ったリフレッシュ方法を体験 |
| C-09 |
ストレッチングセミナー |
仕事の合間や家庭でできるストレッチングの実践 |
\36,750〜 |
| C-10 |
ダイエットセミナー |
食事指導と効果的な運動方法を紹介 |
| D-01 |
定期出張運動教室 |
生活習慣病改善教室 |
定期的に出張して指導するプログラムです |
別途
お見積り |
| D-02 |
ライフスタイル改善プログラム |
| D-03 |
エアロビクス教室 |
| E-01 |
出張スクール |
出張テニススクール |
インストイラクター・コーチが出張してご指導します |
| E-02 |
出張ゴルフスクール |
| E-03 |
出張水泳教室 |
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