グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

【第１回】『レッスン偵察隊！』ホットストレッチの巻☆★Blog★☆

皆さん、ご機嫌麗しゅうございます。

あのレッスンってどんなんだろ？

楽しいのかな？キツイのかな？？

そんな誰もが気になる、色んなレッスンの全貌を偵察して晒しまくる！！

そう、私こそが『レッスン偵察隊！』隊長のサヨ♡西川でございます。

記念すべき第１回は…

「ホットストレッチ」

金曜日　20：15～20：45

担当　岡本さん

でございます！

初めて参加しましたが衝撃と感動を受けました。

ホットや、レッスンの体験が未経験だった私でも、ホットプログラムを楽しむことができ、ほっとしました☺️

（注）本文ママ

ホットストレッチの内容は、手足を伸ばしたり、四つん這いになって、普段使わない筋肉を動かしたりなど、比較的簡単な動きばかりです。

なので、幅広い年代の方々を対象に、運動が苦手な方や、プログラム初心者の方にとっっってもおすすめしたいプログラムです！

そして、私が、一番感動したのは、なんといっても、岡本さんの落ち着いた声！

もう、一言では言い表せないくらい、最高なんです😭

あの日から私は岡本さんのトリコになってます（笑）

（そしてやっぱり、あの刈り上げ。ワカメちゃんみたいで素敵♡）

体も耳も、こんなに癒されちゃって良いのか…という心境になりました。

また、最後の数分間は、目を閉じて寝転び、体全体の血流を感じられます。

その時には、宇宙空間にいるようなBGMが流れるんです！

これがもう、ほんとにたまらなく良いのです🥺

もう目を閉じると、1人だけ、宇宙に放り投げられたみたいな感覚になりますね。

ホットスタジオは以前有料だったらしいのですが、今は無料で参加できます！

ぜひぜひ、みなさんにもこの快感を体験してもらいたいです、、。

…と、無事？に第１回終了して”ほっと（被せ）”しましたが…

どぉーでしたかっ！皆さん！！

あたしゃーまだまだ突っ走りますよ！！

でも面白さなんて期待しないで下さい、だってあたい

レッスンの素晴らしさを伝えたいだけなんですもの♪♪

第２回は映像レッスン「ELEVEN」をお送りいたしますわ～

現場からは以上です！

あ！安良田ロッキー兄さんの特別イベントもぜひぜひチェックお願いします～