グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

大きな筋肉を鍛えよう！☆★Blog★☆

痩せたい！引き締めたい！という方はいませんか？

いかに効率よく筋肉を鍛えるかというと一番大きな筋肉を鍛えると消費カロリーもあり、代謝も上がってくると言われています。

そんな効率よく鍛えられるレッスンがグンゼスポーツにはあるんですっ！

その名も
エクストリームフィフティファイブ
X55

皆さんが呼ぶのは、エックスゴジュウゴです♪

独自にアレンジされた音楽に合わせて、気持ちよく動いていきます★
インストラクターの掛け声に合わせて、自分では頑張れないと思っている動きも少しだけ大きく動けてしまうのがスタジオプログラムです。

動く内容は、スクワットやランジという下半身を鍛えるトレーニングと、あとは足をチョコチョコ動かしてリズムよく動き続けます♪

とにかくエクストリームと言うのは、『究極』という意味です。

究極にするかどうかは・・・・すべては・・・あなた次第です。

とにもかくにも痩せたい。引き締めたい。という方は、短時間で効果的なX55に参加しましょう！

今ならキャンペーンもあります！
まずは体験でもオッケー！
詳しくは、👇👇👇

春いちばん、動き出そう！
新しい時代の健康に、
あなたらしい運動習慣を。

●○● 5月21日(日)までにお申し込みの方限定 ●○●
〇〇春の運動習慣Wサポート特典〇〇


・会員登録料 0円！
・3ヶ月目の月会費（1ヶ月分） 0円！

お好きな会員種別の月会費2ヶ月分を初期費用としていただきます。
お好きな会員種別の月会費2ヶ月分を初期費用としていただきます。
※05月16日スタートなら、05月：月会費2分の1  　06月：月会費1ヶ月
※05月21日スタートなら、05月：月会費3分の1  　06月：月会費1ヶ月

運動経験のある方も、はじめての方も。
グンゼスポーツは、この春
あなたのスタートを応援します！

★DIET
コロナ太りをなんとかしたい！

★SHIFT
前はヨガをやっていたけど筋トレが必要かも。

★RESTART
運動習慣を取り戻したい！

★RELAX
テレワークが本格化してオンオフの切り替えが必要

★REFRESH
汗をかいてスッキリデトックス！
▼キャンペーン詳細はPDFからご確認いただけます！
⇒PDFはこちら
まずは、　体験　という方！！
1日体験：500円税込

●通常体験料2,040円税込。
●初めてグンゼスポーツイオンモール広島祇園にご利用される方に限ります。
●ホットスタジオも含めて、全施設1日ご利用いただけます。
●事前に1日体験予約をお願いいたします。
●ホットスタジオにご参加される場合は、1日体験予約時にお伝えください。

少しでも不安を解消していただけるイメージ動画がございます♪
ぜひご覧ください★
●1日利用イメージ
●入会ってどうするの？
●体験ってできるの？
●入会後、何したらいいの？