グンゼスポーツアイビースクエアからのお知らせ

【ジムプログラム特集】ストレッチポール編

【ジムプログラム特集】ストレッチポール編

こんにちは！山野です！

今週もやってきました！！

今回はジムプログラムのストレッチポールでどんな事を行っているかをお話します

皆様、ストレッチポールに参加したことはありますか？

「ストレッチポール」は、全身の関節を緩めたり、骨格を整えることができるプログラムです！！

こんな方におすすめ！！

・立ち姿勢を美しくしたい！

・猫背に困っている

・スマホの見過ぎで首周りが凝っている

※実施時間の確認はこちら

どなた様でも無料で短時間で参加いただけます！！

ご参加お待ちしております！

また来週お会いしましょう！！