【フロアレッスン期間限定開催】 たった15分集中するだけで身体が 鍛えれる
第1弾 2/8㊌11:15~11:30 全身トレーニング(pushups) 担当 喜多
2/12㊐17:00~17:15 HIITトレーニング 担当 山野
こんな方におすすめ(!) トレーニング初心者の方 家でできるトレーニングを知りたい方 短時間で運動を行いたい方
※詳しい内容は上記の画像をご確認下さい。
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