季節の変わり目って体調崩しやすくなったりしますよねー
秋と言えば?
「紅葉、食欲、スポーツ」皆さんは何が当てはまりますか?
そういえばなぜにスポーツの秋?なんていわれるのだろう?
いろんな説があるみたいですが、実際はよくわかっていないみたいです。
1964年の東京オリンピックが由来?ともされているみたいですね。
そんな秋なら、運動するしかない!!
ランニング、ウェイト、スタジオ、プール様々なトレーニングに挑戦していきましょう
スタッフコーディネートも第3弾今回は・・・
「KOMADA」
着こなしが上手や過ぎませんか?
そのファッションセンス、着こなし術教わりたいです。
今週、「10日日曜日」は休館日になります。
住所 | 〒710-0054 岡山県倉敷市本町16-54 |
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電話番号 | 086-422-2001 |
営業時間 | 月~金/9:00~22:30、土/9:00~21:00、日・祝日/9:00~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 施設利用者に限り、3時間まで無料 |