グンゼスポーツ南草津レイクブルーからのお知らせ

水中運動教室

みなさん、こんにちは（＾0＾）／

今月も、水中運動教室を4/11（火）に実施します。

水の中で行う運動は、身体への負担が少なく、

膝や腰が痛い方でも、水中歩行や水の中での

筋力トレーニングで、体力と筋力の向上を

目指すことができます。

グンゼスポーツの会員様以外でも、ご参加いただけますので、

みなさま是非ご参加ください。

日程：2023年4月11日（火）

時間：10:00～10:45（入館9:30・退館11:15）

場所：グンゼスポーツ南草津店プール

対象：グンゼスポーツの会員様

　　　非会員様

料金：無料

定員：20名

ご予約は、HPトップ画面のみなくさpressより

お申し込みをお願いします。