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2026/07/01

酷暑を乗り切る！夏バテ対策をはじめよう

あなたはどっち？
▼夏バテ2大タイプをチェック▼

カラダの夏バテ
疲れや倦怠感などがツライ…。

なんとなく自覚はしていた体力不足も真夏の過酷な環境の大きなダメージに。

はじめの1歩は、「動けるカラダ」ではなく「快適に過ごせる」を目標にするのがおすすめ！

ココロの夏バテ
ストレスや睡眠不足がツライ…

室内と屋外の気温差や熱帯夜での睡眠不足は自律神経の乱れにつながります。そうすると気分も優れずモヤモヤが溜まりがち…。

グンゼなら、ココロの疲れに効く解決策も見つかります♪

ただ今、館内ではカラダのお悩みを確認してあなたにピッタリの解決方法をご提案する
夏バテタイプ診断 を実施中！

スタート応援キャンペーン

WEB入会限定特典
WEB入会からお申込みいただくと会員登録料通常5,500円（税込）を
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住所	〒525-0050 草津市南草津2丁目5-6 （南草津駅の西側徒歩3分） JR「南草津駅」西口より徒歩約3分
電話番号	077-566-5101
営業時間	月～金／10:00～22:00、土／10:00～20:00、日・祝日／10:00～18:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。

休館日	毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日　他
駐車場	3時間まで無料！第1・第2駐車場が満車の場合は、近隣の提携駐車場をご利用ください。また、土曜日・日曜日等は混雑が予想されますので徒歩・自転車・公共交通機関でのご来館にご協力ください。

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