グンゼスポーツ西宮からのお知らせ

NEWパーソナルトレーナーご紹介【竹之内ﾄﾚｰﾅｰ】

皆さまこんにちは！

西宮店で活動いただく、

新しいパーソナルトレーナーさんを

紹介させていただきます★

はじめまして。

パーソナルトレーナーの竹之内 秀隆です。

私はパーソナルトレーナーとして10年以上、

多くのお客様の健康づくりやダイエット、

体力向上をサポートしてきました。

自身は15年以上の競泳経験があり、

全国大会への出場・入賞経験があります。

スポーツを通じて培った知識と経験を活かし、

お一人お一人に合わせた無理のない

トレーニング指導を心掛けています。

特に30代以上の女性のお客様からは、

「運動初心者でも安心して続けられる」

「体力に合わせて指導してもらえる」

「無理な食事制限がなく続けやすい」

とご好評をいただいております。

私が推奨しているのは、食べる量を

極端に減らすカロリー制限や

糖質制限ではなく、

食事量を適切に整える『グラムダイエット』です。

「好きなものを我慢するダイエット」ではなく、

「健康的に続けられる習慣づくり」を大切にしています。

また、トレーニングは年齢や体力レベル、

運動経験に合わせて実施しますので、運動が苦手な方や

久しぶりに運動を始める方も安心してご参加いただけます。

いつまでも若々しく、

元気に動ける身体づくりを一緒に目指しましょう。

お一人様1回限りのパーソナル体験のご予約や

無料カウンセリングのお問合せは

お気軽にグンゼスポーツ窓口までご連絡くださいませ★

グンゼスポーツ西宮　TEL　0798 –  37 – 0435

◆特別体験会(ゴルフパーソナル)開催のお知らせ◆

ゴルフ愛好家の皆様、この機会に

ぜひご参加お待ちいたしております★

▽▽イベント情報はコチラからご確認いただけます▽▽