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10:00~10:45 Bスタジオ ジャズダンス ゆめ → NAHO
10:00~10:45 Aスタジオ 姿勢改善体操 → ピラティス 藤原 → 鍛冶
11:15~12:00 → 11:25~12:00 Bスタジオ ハタヨガ → 35min「伸」 藤原 → 花房
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