グンゼスポーツ西宮からのお知らせ

リニューアルオープン特別イベント（7.1開催）

お待たせいたしました！

いよいよ明日　7/1㊋　より、

グンゼスポーツ西宮店が

リニューアルオープンとなります★

リニューアル工事の進捗状況は、

ブログでもお知らせしておりましたが、、、

今回は、リニューアル初日だけの

【特別イベント開催】のご案内です！

美しいカラダ作りの指導に日々探求されながら、

ご自身も美しいカラダ・魅せるカラダを競い合う

コンテストで「日本一」の実績がある

野口  史織(ﾉｸﾞﾁｼｵﾘ) さん　が、特別に実技指導に

来ていただけます！！

野口  史織(ﾉｸﾞﾁ ｼｵﾘ) さん による、

トレーニング勉強会は以下の

スケジュールで開催いたします♪

（各回　説明30分、実技15分、質疑15分　程度を予定）

①　11：30～12：30

　「有酸素運動」

　最適な運動方法について

②　13：00～14：00

　「無酸素運動」

　成長ホルモンの分泌、細胞の若返りを

　最大化させる筋トレ方法

③　14：30～15：30

　「ファンクショナル」

　脳と身体の連動性

④　16：00～17：00

　「コンディショニング」

　硬化は老化！カラダを整え

　慢性痛を取り除く

各クラス、途中参加・途中退出OKです！

予約不要・無料ですので

またとないこの機会を、

ぜひご活用ください♪

運動初心者の方、もちろん大歓迎ですので

安心してご参加くださいね！

【本イベント開催にあたって】（マシンジムご利用者様へ）

一部マシンジムエリア内を、セミナーで使用させていただく場合がございます。

一時的に場所をお譲りいただく場合がございますので予めご了承くださいませ。