みなさんこんにちは!!
STRONG NATION がいよいよグンゼ西宮に上陸します!!
担当はこの方↓↓
寳田インストラクターです☆彡
STRONG NATION とは、音楽と効果音が動きとシンクロした新感覚のインターバルトレーニングです。
筋トレの要素があったり、格闘技の要素があったり、色々な動きを音に合わせて動いていきます!!
開催日時や詳しい情報はこちらをご覧ください♪
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