グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

☆★Blog★☆スタッフ紹介♪

みなさま！こんにちは！

グンゼスポーツイオンモール広島祇園の

二反田です♪

本日は新しくアルバイト入社した

スタッフ紹介になります！！

あらき　なずな
荒木　奈津菜

趣味：外食

好きな食べ物：ご飯に合うもの

運動歴：フットベース　テニス　バレー

皆様へ：

ジムスタッフとして入社いたしました！
喋ることと食べることが好きなので、今日のご飯をどうしようかと迷っていたら
是非、声をかけてください！！おすすめのお店を紹介します♪
初めての職種で、いろいろご迷惑をかけることもあると思いますが
全力で頑張るのでよろしくお願いいたします！！

とても明るく、話すだけで笑顔になれる荒木さんです♪
少し元気が足りないときは、荒木さんに頼ってください(笑)
すぐに、元気になれるはずです★

ジムにいますので見かけたら是非、声を掛けてみてください！

元気に明るく頑張っています！
これからの荒木さんに是非、期待してください！！！

以上、スタッフ紹介でした♪

あのレッスンが帰ってくる・・・

“ LIVE10 ”ライブテン

LIVE10（ライブテン）とは
『 たった10分間で “ 効果と達成感 ” を十分に感じる!!! 』
【20秒の高負荷のトレーニング】と【10秒の休憩】を繰り返す有酸素トレーニング♪

このトレーニング方法は、HIIT（ヒート）トレーニングといいます♪
HIITトレーニングをすると、アフターバーン効果を得られます！！！

アフターバーン効果とは、
レッスンを受けた後、48時間以内は基礎代謝量が20%アップすると言われています！
※個人差はございます。

そんな効果を得るためには
たった10分のLIVE10（ライブテン）を受けることをおすすめします！

とにかく痩せたい!!!
目的を叶えたい!!!
早く効果を出したい!!!
など、こんな方は入ってみてください♪

プログラムに詳細が載っています！！
コチラを見てみてください♪

少しでも不安を解消していただけるイメージ動画がございます♪
ぜひご覧ください★
●当店の安心安全の取り組み
●1日利用イメージ
●入会ってどうするの？
●体験ってできるの？
●入会後、何したらいいの？