グンゼスポーツ広島祇園店では
脂肪燃焼 筋肉増量イベント実施中!!!
目標を達成して、商品券を手に入れませんか!?!?
イベント実施に合わせて、前回のブログに引き続き
ダイエットについての豆知識を伝えていきます☺
●脂肪1㎏を消費すると見た目はどう変わる?
エネルギーを7,200kcal消費しても、減らせる数字が1kgというと
数字的にはあまり変化がないように感じますが、見た目は大きく変わります。
統計的には、標準的な体格の男性でウエストが
1cm減る程度の変化があるといわれております。
脂肪は密度が低く、重さの割に体積が大きいからです。
(脂肪1kgの体積=500mlペットボトル2本分と乳酸菌飲料3.5本分)
脂肪1㎏を減らした場合、体積の関係により重さの感覚以上に
見た目はスリムに引き締まって見えるのです。
今日はここまで!!
ダイエットについて、次回のブログではさらに深堀していきます!
もっともっと聞きたい!気になる!という方は
是非、グンゼスポーツ広島祇園にお越しください♪
スタッフが様々な疑問にお答えしますよ✨
どんなカラダで、夏を楽しむ?
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あなたの“なりたい”をグンゼの夏トレで叶えます!
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応援価格 入会月と翌月の月会費2,200円(税込)/月
さらに会員登録料 通常5,500円を無料
※7月01日スタートなら、初月2,200円税込 次月2,200円税込
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月会費:11,770円(税込)
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少しでも不安を解消していただけるイメージ動画がございます♪
ぜひご覧ください★
●当店の安心安全の取り組み
●1日利用イメージ
●入会ってどうするの?
●体験ってできるの?
●入会後、何したらいいの?
住所 | 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1 |
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電話番号 | 082-875-6005 |
営業時間 | 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 2,500台 |