グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

イベント情報&スタッフブログ

☆★Blog★☆ドルフィンキックのコツゥ(*^▽^*)

広島のみなさん!
こんにちわ!

グンゼスポーツ広島祇園の
嘴平 伊之助こと・・・岩井です( *´艸`)

 

バタフライのキック

バタフライは力任せに泳いではいけません
見た目はそのような印象を受けますが、
力で泳ぐのではなく、リズムで泳ぎましょう。

 

バタフライのドルフィンキックのコツゥ

ドルフィンキックとは、
バタフライの代名詞とも言えるイルカのように
両足を上下させながら行うキックです。

ドルフィンキックの一つめのコツは、
水を蹴る前に膝を曲げすぎないことです。
極端に曲げすぎない!です。

次に、膝から下をしならせるようなイメージで、
下ではなく後ろの方に蹴るようにします。
この時、腰を無理に突き出すのではなく、
キックに合わせて自然に浮き上がらせるようにします

そして、抵抗を最小限に抑えるために、
水を蹴った後で体を真っ直ぐ伸ばすことが大切です。

 

今日は、ここまで!
バタフライに関してのご質問は、プールへお越しください( *´艸`)

 

あっ!(≧▽≦)

グンゼスポーツ イオンモール広島祗園には、
そう!
キッズスクールも行っているんです!

お知り合いの方やお友達などなど、
みなさんで安全に楽しくスクールに通ってみませんか?

 

 

 

グンゼスポーツ イオンモール広島祗園の新型コロナウイルス感染予防対策!

★入場時、検温・手指消毒!
★更衣室内、人数制限(13名)・間隔を開けて更衣・マスク着用・おしゃべり禁止
★レッスン中、間隔を開けて整列・おしゃべり禁止
★毎レッスン後、更衣室の清掃・消毒
★コーチの体調チェックの徹底
★その他、感染予防対策をスタッフ一同懸命に取り組んでおります。
新型コロナウイルスに感染しない!させない!
ご安心してお越しください!

 

親子スイミングの時間割

曜日:①月曜日・木曜日  ②火曜日・金曜日
対象:生後4カ月~3才未満
時間:①10:00~10:45  ②11:00~11:45
※入場時間は、10分前から可能
月会費:5,400円/月4回(フリー出席制

◇◆入会特典◆◇
●会員登録料:5,500円 ⇒ 0円
●指定用品:ハーネス・スイミングキャップ・ぐんぐんノート ⇒ プレゼント
※ハーネスとは、お子様用水着
●推奨用品:エナメルバッグ ⇒ 1,000円割引

初期費用:11,000円(税込)

 

曜日:月曜日~土曜日
対象:幼児(未就学児)
時間:幼児A 14:15~15:15
幼児B 15:30~16:30
※入場時間は、10分前から可能
月会費:7,480円/月4回

水慣れ・泳力:水遊びが大好き・水遊びが苦手・シャワーが怖い子・顔付けが苦手・はじめて保護者から離れる
幼児クラスの特徴:水遊びを通して、楽しみながら、水に慣れていき、安全確保
グンゼでは!:プールだけでなくご家庭でも、保護者の方と一緒にコミュニケーションを取りながら、
水に慣れる方法や呼吸法、保護者の方に気を付けてほしいことなどを伝授していきます。

◇◆入会特典◆◇
●会員登録料:5,500円 ⇒ 0円
●指定用品:水着・スイミングキャップ ⇒ プレゼント
●推奨用品:エナメルバッグ ⇒ 1,000円割引

初期費用:15,170円(税込)

今がチャンス!

 

 

曜日:火曜日
対象:4歳~小学生
時間:ダンスA 16:50~17:50
ダンスB 18:00~19:00
※入場時間は、10分前から可能
月会費:6,600円/月4回

◇◆入会特典◆◇
●会員登録料:5,500円 ⇒ 0円
●指定用品:なし
●月会費:6,600円 ⇒ 4,400円(最初の2カ月間のみ)
●推奨用品:エナメルバッグ ⇒ 1,000円割引

初期費用:8,800円(税込)

おすすめ
ダンスAクラスは、すぐにご案内できます!

 

 

≪≪≪ お問合せ先 ≫≫≫
グンゼスポーツ イオンモール広島祗園
電話:082-875-6006

住所 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1
電話番号 082-875-6005
営業時間 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00
※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。
休館日 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他
駐車場 2,500台

その他

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