グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

☆★Blog★☆肌ツヤを♪

新陳代謝がいいと肌ツヤが良くなる♪

新陳代謝が悪いと古い細胞が表皮に居続け、新しい細胞は前にでてこない・・・

新陳代謝が悪い原因として、血流が悪いことや加齢による筋肉量の減少が考えられる。

血流が悪いと、肌に必要な栄養もいきとどかなくなり、また筋肉が減れば、基礎代謝も減っていく。

これらの改善は運動をすることです！
肌への栄養も行き届き、新しい肌を生み出す力がでてきます。

スキンケアだけでなく、同じくらい運動が大事なのです。

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