グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

☆★Blog★☆運動をしてポジティブに☆彡

運動をして汗を流す爽快感は、病みつきになります！

「年末は忙しいな・・・」「大掃除大変だな・・・」
「ちょっとジムに行くのめんどくさいな」と思っても、行ってしまえば汗が出ると気持ちが良いです♪

仕事や家事で硬くなったカラダは、運動をするとほぐせます！
老廃物も流れて、ストレスもどこかへ吹っ飛びます!!

軽い運動でも脳内では、幸福感や快感を感じさせるホルモンが分泌されます。
不安感や抑うつ感が緩和され、ポジティブに前向きになれます♪

少し気持ちが落ちている時こそ、運動をしてポジティブに☆彡
そして、やるからには効果を求めて運動をしてみませんか？

ココロ、カラダ、再始動
環境が変化するなか、カラダづくりもココロのケアも、
思い通りにいかない事が多いこの頃。
それでも自分らしく、ここちよく毎日を過ごすために
今はじめる、再びはじめる、すべての人を
グンゼスポーツが応援します。

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STAY RESTART 健康つづくカラダづくり

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他にもライフスタイルに合わせた料金プランをご用意しております。

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