むくみ解消効果
顔や体がパンパンにはってしまうむくみは、
筋力不足や運動不足によって引き起こされます。
ホットヨガに取り組んで適度に筋肉がつけ運動不足を解消することで、
こういったむくみも解消できるようになります。
また水分や塩分のとり過ぎでもむくみは引き起こされますが、
高温多湿の環境でおこなうホットヨガでは体調に汗をかくので、
そういった点でもむくみの解消に効果を発揮してくれます。
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●ホットスタジオも含めて、全施設1日ご利用いただけます。
●事前に1日体験予約をお願いいたします。
●ホットスタジオにご参加される場合は、1日体験予約時にお伝えください。
少しでも不安を解消していただけるイメージ動画がございます♪
ぜひご覧ください★
●1日利用イメージ
●入会ってどうするの?
●体験ってできるの?
●入会後、何したらいいの?
住所 | 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1 |
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電話番号 | 082-875-6005 |
営業時間 | 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 2,500台 |