ジムに通うことで生活リズムを整えることができます!
ジムに通うことを生活の一部として取り入れることで、
ジム通いが習慣化され自然と生活リズムも整っていきます!
特に肥満で悩んでいる人は生活リズムが整っていないことが多いです。
1日のリズムがバラバラなので、不要な間食も多くなり太りやすくなってしまいます。
ジムに通うことを生活の一部とすれば、運動時間が増えると同時に
身体にいいものを摂取しようと意識も変わってきます!
また生活リズムを整えるためにも出来るだけジムに通う時間帯は一定にするのがおすすめです!
朝1番に利用したり、仕事終わり(または仕事前)にジムに行く習慣を身に付けることで、
自然と生活リズムも整っていきます!
生活リズムを整え、健康ライフを手に入れましょう!
春いちばん、動き出そう!
新しい時代の健康に、
あなたらしい運動習慣を。
●○● 5月21日(日)までにお申し込みの方限定 ●○●
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・会員登録料 0円!
・3ヶ月目の月会費(1ヶ月分) 0円!
お好きな会員種別の月会費2ヶ月分を初期費用としていただきます。
※04月21日スタートなら、04月:月会費3分の1 05月:月会費1ヶ月
※05月01日スタートなら、05月:月会費1ヶ月 06月:月会費1ヶ月
運動経験のある方も、はじめての方も。
グンゼスポーツは、この春
あなたのスタートを応援します!
★DIET
コロナ太りをなんとかしたい!
★SHIFT
前はヨガをやっていたけど筋トレが必要かも。
★RESTART
運動習慣を取り戻したい!
★RELAX
テレワークが本格化してオンオフの切り替えが必要
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汗をかいてスッキリデトックス!
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まずは、 体験 という方!!
1日体験:500円税込
●通常体験料2,040円税込。
●初めてグンゼスポーツイオンモール広島祇園にご利用される方に限ります。
●ホットスタジオも含めて、全施設1日ご利用いただけます。
●事前に1日体験予約をお願いいたします。
●ホットスタジオにご参加される場合は、1日体験予約時にお伝えください。
少しでも不安を解消していただけるイメージ動画がございます♪
ぜひご覧ください★
●1日利用イメージ
●入会ってどうするの?
●体験ってできるの?
●入会後、何したらいいの?
住所 | 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1 |
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電話番号 | 082-875-6005 |
営業時間 | 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 2,500台 |