●これまで、色んなことがあって
自分の時間、作ってこなかったなぁ・・・
●そろそろ自分時間を作ってあげようかなぁ・・・
●大人になってから思いっきり運動不足だなぁ・・・
そんなコトをお考えのアナタ!
そう!!アナタのことです!!!
グンゼスポーツ西宮では、
成人スクールを実施致しております。
今なら通常 5,500円(税込)の会員登録料が無料で始められるチャンスです!
成人スクールってなに?
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成人スクールとは
月3回・同じ曜日・同じ時間に通う
大人の習いごとです!
様々なスクールからご自身に合ったスクールを見つけ出し、
まずは月3回の習いごとを始めてみませんか?
是非、お申し込みをお待ちしております。
👍プラン紹介はコチラ👍
~運動が始めてで、カラダの調整とかしたいな~
~体力に自信ないし、キツくないのがいいな~
⇩そんなアナタにおススメなプランがコチラ⇩
●背骨コンディショニング
【内 容】背骨のゆがみを整えることで、腰痛や肩こり、
・・・・・関節の痛み、内臓の不調を改善または緩和を目指す
・・・・・運動プラグラムです。
【開講日】 水曜日 14:45~15:30
※月3回 / 開講日は別途カレンダーをご確認ください。
【対 象】 16歳以上の方(高校生以上)
【料 金】 4,950円/月 (税込)
●スタイルアップピラティス
【内 容】自体重を活用した初心者でも簡単に始められるクラス。
・・・・・バランスを取りながら姿勢保持とシンプルな動きを
・・・・・繰り返し、深部の筋肉まで動かすことを目指すクラスです。
【開講日】 月曜日 13:15~14:15
※月3回 / 開講日は別途カレンダーをご確認ください。
【対 象】 16歳以上の方(高校生以上)
【料 金】 4,950円/月 (税込)
~音楽に合わせてカラダを動かしたい~
~自分のスキルアップを目指したい~
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●ZUMBA
【内 容】人気プログラムの『ZUMBA』!!
・・・・・50分間のプログラムでよりたくさんの曲を楽しみながら
・・・・・たくさん踊って表現力アップを目指すクラス
【開講日】 水曜日 12:30~13:20
※月3回 / 開講日は別途カレンダーをご確認ください。
【対 象】 16歳以上の方(高校生以上)
【料 金】 4,950円/月 (税込)
●ラテンエアロ
【内 容】ダンス要素を含みながらもシンプルな動きでしっかりと
・・・・・汗をかけるクラス。「エアロビクス」の動きと「ラテン」の
・・・・・動きが含まれた初心者でも安心なクラス。
【開講日】 木曜日 10:30~11:15
※月3回 / 開講日は別途カレンダーをご確認ください。
【対 象】 16歳以上の方(高校生以上)
【料 金】 4,950円/月 (税込)
●ジャズダンス
【内 容】本格的なダンスレッスン。
・・・・・細かな動きや表現方法などのテクニックも磨ける
・・・・・初心者から上級者まで楽しむことができるクラス。
【開講日】 木曜日 13:00~14:30
※月3回 / 開講日は別途カレンダーをご確認ください。
【対 象】 16歳以上の方(高校生以上)
【料 金】 8,250円/月 (税込)
~大人になって泳ぎを習いたくなった~
~もっと楽に泳げるようになりたいな~
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●4泳法
【内 容】少人数制で個別指導も充実したスイミング指導クラス。
・・・・・関泳ぎのコツを知りたい方に大変おススメな
・・・・・運動プラグラムです。
【開講日】 木曜日 12:15~12:45
・・・・・・・・・・・19:00~19:30
※月3回 / 開講日は別途カレンダーをご確認ください。
【対 象】 16歳以上の方(高校生以上)
【料 金】 各8,580円/月 (税込)
【特別体験会】を実施いたします。
受付期間:2022年01月14日(金)~01月27日(木)
体験期間:2022年01月17日(月)~01月27日(木)
・体験料:無料
※各スクールお一人様1回限りとさせて頂きます。
ご予約はお電話にて受付しております。
⇩お電話は☎コチラ☎から⇩
みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!
住所 | 〒662-0943 兵庫県西宮市建石町1-6 阪神西宮駅より南へ徒歩8分 |
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電話番号 | 0798-37-0435 |
営業時間 | 月~金/9:00~22:00、土/9:00~18:00、日祝/9:00~18:00 ※電話応対並びにご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 無料大駐車場完備(252台) |