グンゼスポーツ吹田健都からのお知らせ

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9月有料クラス実施します!会員様以外の方も受けれますよ!

みなさま!お久しぶりです。

お元気でしょうか…?

私はこの前、健康診断があり毎年血液検査が要観察でした…

が、なんと今年は「全て良好!!」

もう血がデブとは言わせません✨

いくら運動していても、身体をつくるのやっぱり「食事」ですね。(笑)

 

 

さあ、そんな話はここでおしまい!!

グンゼスポーツ吹田健都は元気いっぱい通常通り営業しております!!

 

さて、9月の有料クラスをご案内致します!

館内にも掲示はしていますが、見ていなかった・どこあるののかわかならなかった

そんな中はぜひ下記内容をご覧ください!

 

 

 

 

有料2020.9【竹原】ひめとれ

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「骨盤底筋群」って言葉聞いたことありますか?

ぽっこり下腹などにも効果が!

女性だけではなく、男性の方もぜひ!

 

 

 

 

有料2020.9【芦塚】

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このご時世「免疫力」が大切ですよね!

通常クラスより時間が長いので、

よりリラックス効果を感じられるかも♪

 

 

 

 

有料2020.9【井谷】

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みなさん、「夏バテ」という言葉は聞いたことありますよね?

でも「秋バテ」は聞いたことありますか?

自律神経を整えて、カラダもココロもスッキリさせませんか?

 

 

 

 

 

 

有料2020.9【竹原「ストレッチ」】

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カラダを動かして、汗をかくことも大切ですが、

ケアを怠ると、怪我の原因にもなりますよ!

正しいストレッチみなさんできてますか?

 

 

 

 

 

有料2020.9【和貝】

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自分の動きのクセって知ってますか?

いろんな道具を使って効率よくトレーニングを

教えてくれますよ!なんたって、『プレミアム』なので♪

 

 

 

 

 

 

 

有料2020.9【雄谷】

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トランポリンを使ってカラダをほぐします!

トランポリンでほぐせるのか⁉って気になりますよね。

気になるのであれば、受けてみましょ!

 

 

 

 

 

 

【谷口IR】成人泳法レッスン

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今月のテーマは「呼吸のタイミング」です!

泳いでて呼吸が苦しくなることはありませんか? コツがあるんですよ。にや

パーソナルで泳ぎも教えてくれます!

我流もいいですが、効果的・効率的に泳いでみたくありませんか?

 

 

 

長くなりましたが、これからもどんどん増やしていくので、ぜひチェックを!!

ちなみに会員様以外の方もご参加して頂けます。

参加費のみで受けることが出来るので、この機会にぜひ参加してみてはいかが?

 

 

みなさまのご来館心よりお待ちしております。

グンゼスポーツ吹田健都

 

住所 〒564-0018 大阪府吹田市岸部新町5-45 ビエラ岸辺健都5F
JR岸辺駅直結
電話番号 06-6836-7319
営業時間 【通常営業時間】
平日/10:00~23:00、土/10:00~20:00、日・祝日/10:00~18:00
※ご入会受付時間は通常営業時間の開始1時間後から通常営業時間の終了2時間前までとなります。

【深夜早朝セルフ営業時間】
平日/23:00~翌10:00、土/20:00~翌10:00、日・祝日/18:00~翌10:00
休館日 毎週火曜日10:00~水曜日10:00・年末年始・施設メンテナンス日 他
駐車場 233台、ビエラ岸辺健都の駐車場ご利用で3時間まで無料

その他

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