グンゼスポーツ吹田ミリカからのお知らせ

色々な楽しみ方ができる自分好みのテニスライフ‼

こんにちは！

最近、プロテニスプレーヤーの
練習動画を見ることが
寝る前のルーティンに
なりつつあります
けんてぃこと尾鼻です！！

トップアスリートの
練習風景は、思っているよりも
地味ですが効果の高い
トレーニングを行っています！

ウォーミングアップの方法など、
競技レベルに関係なく、
取り入れられる内容もありますので、
参考にしてみるものいいですよ！

ちねみに、テニスプログラムの
ウォーミングアップは凄く効果が
高いので、テニスをされる前に
しっかりと動いてくださいね♬

そんなテニスプログラムを
今回は、少しご紹介します！！！

テニスプログラムでは、
ご自身の目的に合わせた
３コースから内容を選ぶことができます！

テニスの基礎を親切に指導！
ＢＡＳＩＣコース

フォームやフットワークの指導を
分かりやすく、丁寧に指導します♪

技術に不安があり、ラリーが続くか分からない…
ボールの打ち方や返し方が知りたい…
一度、基礎から学びなおしたい…
そんな方にはBASICコースがおススメ！！

運動として爽快感を楽しみたい！
ＥＮＪＯＹコース

たくさん動いて、たくさん打つ♬
競技よりも運動としてラリーやゲームを楽しめます！

とにかくボールを打ちたい…
ワイワイ盛り上がりながら楽しみたい…
達成感よりも爽快感がいい…
そんな方にはENJOYコースがおススメ！！

より上達するための練習を！
ＣＨＡＬＬＥＮＧＥコース

皆さんの要望に合わせて練習内容を決定！
上達するために必要なヒントをアドバイス♬

難易度の高いショットに挑戦したい…
ショットの引き出しを増やしたい…
今よりもスキルを向上させたい…
そんな方にはCHALLENGEコースがおススメ！！

そして！！！！

必ずコーチの個人指導がプログラム内で
行いますので、不安なところや分からないところも
気兼ねなく相談できます！！

参加される場合は、
自分に合ったコースに参加してみてくださいね♪
また、テニス会員なら、月内受け放題なので
テニスがしたいときにプログラムを受けれます！
※ご予約は１日１プログラムのみ

テニス会員の詳しい内容はコチラ！！

是非、テニスプログラムに
参加してみましょう！！！

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是非、お友だちになってくださいね♬
登録は下のアイコンから簡単にできますよ！！

皆さまのご来館をスタッフ一同、
心よりお待ちしております。

“ きれい”　に、自由を。
グンゼスポーツ吹田ミリカ