〝アンチエイジング〟と言うと美容系のドリンクやサプリメントに
目がいきがちですが、何より大切なのは身体そのものを健康に保つことです。
筋肉をつけることで代謝が上がり、動きやすく燃えやすい体を作ることができます。
また年をとった時でも、筋肉があることで若々しさを保つことができます!
また転倒した時に怪我をしにくかったりと、とにかくメリットは多いんです。
楽しく体を動かせば顔の表情もいきいきとしてくるし、
美しいプロポーションに近づいていくのは女性にとって幸せなこと。
さあジムで運動を始めて、周りとの差をつけよう!
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※エコバッグプレゼントはグンゼスポーツにご入会いただいていない方が対象です
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もしかすると
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かくれ肥満
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住所 | 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1 |
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電話番号 | 082-875-6005 |
営業時間 | 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 2,500台 |