グンゼスポーツアイビースクエアからのお知らせ

1月度プログラムタイムテーブル・インストラクター変更のお知らせ

1月度のタイムテーブルが確定致しましたので、お知らせいたします。

＊1月度のタイムテーブルはコチラ

＊1月4日㊍特別プログラムはコチラ

＊1月8日㊊特別プログラムはコチラ

◆プログラム代行のご案内◆＊2024.01.29更新

1/12㊎
10：00～10：45
Bスタジオ
ヨガ　⇒　骨盤リラックス
近藤　⇒　mika

1/14㊐
12：15～13：00
Aスタジオ
オキシジェノ　⇒　かんたんエアロ
近藤　⇒　本村

13：15～14：00
Aスタジオ
ストレッチポール　⇒　ヨガ
近藤　⇒　本村

14：00～14：45
Aスタジオ
ヨガ　⇒　休講
近藤

1/19㊎
13：00～13：45
Aスタジオ
ヨガ
石川(裕)　⇒　本村

14：00～14：45
Aスタジオ
ZUMBA GOLD　⇒　かんたんエアロ
石川(裕)　⇒　本村

20：45～21：15
Bスタジオ
メイクボディ　⇒　休講
大谷

1/23㊋
10：00～10：45
Aスタジオ
ベーシックピラティス　⇒　休講
大橋

11：00～11：45
Aスタジオ
シェイプアップエアロ　⇒　休講
大橋

10：00～10：45
Bスタジオ　⇒　Aスタジオ
シェイプアップカンフー
安達

11：00～11：45
Bスタジオ　⇒　Aスタジオ
ファイドウ
田澤

15：20-16：05
Aスタジオ
フラダンス
岡本　⇒　坪井

1/25㊍
14：15～15：00
Bスタジオ
メガダンス　⇒　かんたんラテン
景山　⇒　YUKA

1/26㊎
10：00～10：45
Aスタジオ
かんたんエアロ　⇒　休講
大橋

10：00～10：45
Bスタジオ　⇒　Aスタジオ
ヨガ
近藤

1/30㊋
10：00～10：45
Aスタジオ
ベーシックピラティス
大橋　⇒　石川(ま)

11：00～11：45
Aスタジオ
シェイプアップエアロ
大橋　⇒　石川(ま)