
【iccaタイムテーブル】
【プログラムタイムテーブルのお知らせ】
毎月16日に次月を更新!
【プログラム紹介】
2Fジムフロアにて少人数で行うショートプログラム
GUNZE体操やシナジーワークアウト!etc…。
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HOTプログラム参加のご案内!
通常のスタジオとは違った環境でデトックスしよう!
また、高温高湿のため注意点もございます。
こちらからご確認下さい。
スタジオプログラムのご紹介!
あんなプログラムやこんなプログラムがございます♪
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VIRTUALプログラムをみて!
インストラクターがいないスタジオ
わくわくしませんか?
流れてくる映像に合わせて運動します!
暗闇のなかに紛れれるので人目を気にせず
こそっと体験できます。
詳しくはこちらから!
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【インストラクター変更のお知らせ】
2月16日(月)
10:00~10:45
ホット体幹トレーニング
助信→close
HOTスタジオ
11:15~12:00
ストレッチエアロ
助信→IZUMI
Aスタジオ
20:30~21:15
FIGHT DO
富田→岡本
Aスタジオ
※web予約
2月19日(木)
11:00~11:30
バレトン
IZUMI→村方
Aスタジオ
11:45~12:30
MEGA DANZ→JAZZダンス
IZUMI→高松
Aスタジオ
※web予約なし
2月22日(日)
15:45~16:30
FIGHT DO
岡本→富田
Aスタジオ
※web予約
2月24日(火)
19:30~20:15
ピラティス→骨盤体操
豊島→國重
Bスタジオ
20:30~21:15
シェイプアップエアロ→かんたんエアロ
豊島→國重
Bスタジオ
※web予約なし
【かんたんなトレーニング紹介動画】
グンゼスポーツYoutubeチャンネルにて自宅でできるエクササイズ動画を配信しておりますので、是非ご活用ください。
広島祇園店配信YouTube動画
トレーニング動画は、こちら♪
| 住所 | 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1 |
|---|---|
| 電話番号 | 082-875-6005 |
| 営業時間 | 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
| 休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
|---|---|
| 駐車場 | 2,500台 |