小林玲子ブログからのお知らせ

ランニングメイト！！

昨日の夜、中級者向けのランニングメイトを行いました[:ラッキー:]
昨日はほぼ皆勤賞の方が寒さに負けず来て下さいました[:！:]話を聞くとどうも福知山マラソンが終わってまた次の目標（レース）を見つけたらしくて[:ラッキー:]頑張ってらっしゃいました[:グー:]　
なかなか続かない〜[:悲しい:]という方は何か目標を見つけることで継続しやすくなります。例えば○キロ痩せるぞ〜[:美容室:]とか綺麗になってもててやるぅ〜[:星:]（これ私の願望！？）とか１０キロ走れるようになるぞ[:！:][:グー:]とか…。そうするとランニングも楽しいものですよ[:ひらめき:]
私の今の目標はフルマラソンで自己ベスト（２時間４３分３０秒）を更新すること[:！:]ここのところあと３０秒とか、１分とか惜しい所までは行くんですが、それが切れそ〜うで切れない…[:悲しい:]　でも来年１月の大阪国際女子マラソンで悲願の目標達成を宣言します[:！:][:！:]（はぁ〜宣言しちゃったぁ〜）頑張るぞ[:グー:]