12月17日 ランニングメイトを行いました[:!:] 金曜は初心者対象ということで、フォームのアドバイスを行いながら実践[:ジョギング:] 毎回、楽に効率的なフォームで走れるよう楽しくすすめています[:さくらんぼ:] 誰でも体験参加も出来ますので気軽に来てみてくださいね。