小林玲子ブログからのお知らせ

ペース走

今日は練習会で３２キロのペース走を行いました。一キロ四分のペースで引っ張って貰い、それにつく形。ラスト四キロからはペースアップします！と言ったものの…ペースメイクして頂いた方とそんなに差が開かず少し格好悪い感じに(-.-;)
これで大阪国際に向けての３０キロ以上のロングは終了です。週末毎に練習会やレースで仕上げて行きます！
明日からは京都に旅行です♪必勝祈願もしてこなくちゃ(^O^)