小林玲子ブログからのお知らせ

奉仕活動。

今日は 三田で練習会に参加してきました！
いつもの道なのに今日はボーッとしてたのか曲がり角を間違え何か山になってきたと思ったら７キロも行き過ぎてました(-_-;)で引き返す。 今週一週間、『時差ボケか！？』と言われ、『はい』と答えてましたが時差はたったの１時間！！問題は別の所にあるようです(~_~;)
今日は練習メニューも分からずに行ってみると私への使命は篠山マラソン組と名古屋国際組の練習として『２０キロを４分／キロで引っ張っる事』・・・そ、そんなぁ〜(・_・)ってな感じでしたが頑張ってきました。マラソン空け一週間ではすぐにふくらはぎが張ってきてまだまだ疲れを感じましたが何とか最高までイーブンで走れました(^o^)以下、５キロ毎のラップです
１９：５７
１９：５４
１９：５４
１９：４６
ゴール １：１９：３３
でした！本日の任務完了です(^o^)V