小林玲子ブログからのお知らせ

みかた残酷マラソン

今年で１１回目となる「みかた残酷マラソン」を走ってきました[:GO!:]
大会名にもあるように、まさしく『残酷』なコースです[:撃沈:]
距離は２４ｋｍあり、その大部分が上ってるか[:up:]下ってるか[:down:]・・・[:汗:] ここ数年は気温が低いことが救われています[:ラッキー:]
スタート直後は下り坂です。少し混雑していたので位置取りにヒヤッとしながらもペースが落ち着き徐々に自分のペース感覚を掴み、上りはあまり頑張り過ぎずにやや頑張る[:グー:]　下りはピッチを細かく意識してブレーキをかけないよう、設置時間も短く駆け下りていくようなイメージを頭に置いて走りました[:ジョギング:]

４キロ辺りからいよいよ上りが始まります[:！:]不安はあったものの去年並みのタイムで通過[:ジョギング:]している事で少し安心しましたし、上り坂でも男性ランナーからも離される事なく走れていたので、ちょっとは力がついたのかなぁ〜と嬉しく思いながらも坂道を上手く走れていました。

１１キロ地点、キャンプ場付近の上りは究極の上りで歩いても息が切れるような坂道です[:汗:]ここは流石に「あーしんど[:ショック:]」と感じましたがここを上りきると今度はヘアピンカーブの続く下り坂[:down:]
この区間だけはブレーキをかけないと上手くコーナリング出来ません。この数キロはコースの中でも私の中では一番印象に残るコースです。
未舗装の道路では苦手意識から極端にペースダウンしてしまい大きく集団と離されてしまいました。そこからも粘りの走りは出来ましたが昨年より１分ほどタイムは落としてゴール[:星:]
女性で総合優勝したＹ住さんの姿はスタート間もなく見えなくなり、ゴールしてみれば４分という大差がついていました[:ショック:]
今年で３０代最後の残酷マラソンとなりましたが３０歳〜３９歳までの１０年間、年代別優勝を達成するいう目標が叶いました[:ニコニコ:][:チョキ:]

賞品の但馬牛も頂き、美味しくいただきました。