小林玲子ブログからのお知らせ

大阪城公園３時間走

２２日（土）大阪城公園３時間走に参加してきました[:！:]


（スタート前　まだみんな元気[:ラッキー:]）
この大会は１．２５ｋｍの周回コースで３時間の走行距離を競うものです。
木陰が多いので走りやすいコースです。
３時間と言えば私がフルマラソンで走っている時間・・[:壁掛時計:]
その時間をまずは一定のペースで走りきる事が今回の大きな目標でした。
疲れがピークに達していたので昨年のように走れるか心配でしたが、昨年と同様の４分３０秒／ｋｍ　ペースで走ってみました[:ラッキー:]
スタートすると知人を含む数名のグループが出来たので、その中で楽に走れるなぁ〜と思っていましたが、そうでもなく少し不安と焦りを感じました。
中盤まで同じペースで走っていた人も徐々にバラケましたが、その頃になると自分でしっかりペースも刻めるようになってきました。
ちょうど３２周で４０ｋｍになるので最初から３２周で終了すると決めていたのでラスト１０周を切ってからは気持ちも切り替えられ、あとちょっと[:！:]　あとちょっと[:！:]　とカウントダウンしながら[:GO!:]
ちょうどラストの周回で前を走る社○を発見[:ひらめき:]
な、何か声を掛けて行こうと思い
私・・「私はこれで４０ｋｍですからあと１周いける時間は残っていますが止めますね[:パー:]ｆｉｇｈｔ[:！:]」
と言って抜き去ると
社・・「時間が残ってるから、もう１周走ったらええやん」
と言う耳を疑う返答が・・・[:ニョロ:]　
業務命令で予定より１周多く走りました[:ラッキー:]
昨年と比べ、序盤は少し苦しかったですが後半は脚もよく動いたのでシーズンに向けての初の４０ｋｍ走としては合格です[:ラッキー:][:OK:]

（ゴール後、みなさんで[:カメラ:]）


（やりましたぁ〜）
４１．２５ｋｍ　３時間０２分３２秒

（オマケ：大阪城公園で見つけた小動物[:ラブ:]　）