小林玲子ブログからのお知らせ

小林玲子日記

朝トレ

今朝は早起きして少し走りました!
ゆっくり走る事が多く今日は刺激を入れたかったので1000mを4本しました。朝早すぎて全然、身体動きませんでした(-_-)本日の練習終了!