小林玲子ブログからのお知らせ

４００ｍＸ１５本　ふぅ〜

昨日は尼陸での４００ｍＸ１５本[:GO!:]
陸上競技場のトラックちょうど１周　４００ｍです。あいだの繋ぎは１００ｍジョグ（[:back:]一応[:たらーっ:]）
２分３０秒ごとに一斉スタートしますが６本目以降、繋ぎを１００ｍすれば一斉スタートに間に合わなくなってきて仕方なく繋ぎを８０ｍジョグに下方修正[:モゴモゴ:]
その頃からタイムも８２秒、８３秒と掛かってしまい、昨年の同時期と比べても少し悪い記録でした。
体調や気候にもよるのであまり去年の記録と張り合ってはいませんが・・・。
５本目までと６本目以降とでは近くを走っているメンバーが違っていたので、やっぱりいまひとつだったのかも[:！？:]
最速タイム　　　７８秒
最遅タイム　　　８３秒
平均タイム　８１．３秒

最近、ちょっと調子が落ちてるのかな[:？:][:？:]