小林玲子ブログからのお知らせ

支配人シリーズ　?

１０月８日（土）に名古屋市の庄内緑地公園で開催された『庄内緑地公園　ｄｅ　トライ・マラソン』に名古屋のｍｏｚｏワンダーシティー店　支配人の石塚さんが参加されました[:！:]
この公園はグンゼスポーツクラブ　ランニングサークル（名古屋地区）を行っている公園[:よつばのクローバー:]でもあり、石塚さんの練習場所でもあります[:ジョギング:]

この大会は個人の部、チームの部共に２時間の部、３時間の部、４時間の部があり今回は個人の部　３時間の部に参加[:GO!:]　
こんな過酷な時間走に参加しようと思ったきっかけは・・・[:？:][:？:]
１１月１３日に岐阜県で開催される『いびがわフルマラソン』で初マラソンに挑戦されます[:グー:]
そのレースへの調整もかねて、現状のペース配分の確認を行うこと[:！:](目標ペース　４分４８秒/ｋｍ)
目標は３時間で３７．５ｋｍを走ること[:！:]
後半脚が攣ったり、満足行かない所もあったようですが
３時間０２分３４秒　３６．８ｋｍ　を走られ見事４位入賞されました[:星:]　[:楽しい:][:拍手:]
今回のレースで感じた事は、いびがわフルマラソンに向けてよい前哨戦となりました[:ラッキー:]また、ペース配分に関しては大変勉強になりました[:ひらめき:]性格的に攻撃的に走りたいタイプ[:！？:]なので、『我慢する』精神力を養なう必要性がありそうです[:楽しい:][:汗:]
身体の部位で初めて痛んだり、つったりと辛い状況もありましたが、それが逆に楽しかったです[:嬉しい:][:グッド:]
次のレースは１１月１３日　いびがわフルマラソン　です[:GO!:]
目標は３時間３０ってとこでしょうか[:？:][:！:][:イヒヒ:]
調子がよければ(後半持てば）３時間２０分前半を狙います[:！:][:！:][:！:][:楽しい:][:グー:]
・・・との事でした[:ラッキー:]
来年の３月には名古屋ウィメンズマラソンが開催されます[:ひらめき:]
ますます華やかな[:桜:]女性ランナーが多くなってきて名古屋もランナーが多くなりそうですね[:モグモグ:]
グンゼスポーツクラブでは名古屋（ＭＯＺＯワンダーシティ店・スカイガーディン店）においても『ランニングサークル』を開催しております。
庄内緑地公園にて事前予約なしで無料でご参加いただけます[:ラッキー:]
お一人でも、お友達・お知り合いの方ともご参加いただけ（会員様以外も可）スタッフがサポートしますので初心者の方、女性の方も安心してご参加下さいね[:さくらんぼ:]
１０月は２３日（日）、２９日（土）９：００〜１０：００　で庄内緑地公園で開催致します[:ジョギング:]
詳しい案内は”ランニングサークル名古屋”をご覧下さい！
もちろん石塚さんも同行スタッフとしてみなさんをサポートいたします。
皆様のご参加をお待ちしております[:！:]