小林玲子ブログからのお知らせ

ランニング教室

今日の夕方は某企業さまのランニング教室でした[:ラッキー:]
お昼から雨が激しくなってきて残念ながら外で走る事は出来ませんでしたが、大きな会議室で講義[:鉛筆:]や筋力や柔軟性などをみる体力チェックを行いました[:ジョギング:]


フォーム撮影も行ったので普段なかなか自分のフォームを写真以外の映像で見る機会は少ないので皆さん、真剣に自分の走りを見ていらっしゃいました[:見る:]