昨日は三田国際マスターズマラソンに参加してきました[:ラッキー:]
今年で3回目の出場となります[:GO!:]
コースは5km以降アップダウンがあり三田の自然と住宅街などの街並みを走り抜ける高低差70mの変化にとんだコースです[:ひらめき:]
スタートし、マークするつもりはなかったのですが、今回の最有力選手の○住さんが率いる集団につかせてもらいました[:ラッキー:]
しかし、ここ最近ポイント練習が全く出来ていない状態だったので心肺はいきなりMAXへ[:up:][:汗:]
身体が安定するのを待ち、3km以降はリズムに乗って走る事が出来ましたが[:ラッキー:]練習不足の不安は否めませんでした。
5km以降は緩やかな上りになり、9km地点の折り返しでは、集団から少し離されてしまいましたが、緩やかな下りを利用し、焦らず徐々に集団に追いついていきました。折り返しでたくさんのランナーさんから声を掛けてもらいましたが、耳をダンボにして声援を受けるだけで精一杯で、こちらがエールを送る余裕は全くなし[:汗:]スミマセン・・・[:モゴモゴ:]
その後も給水ポイントや上りで集団から離される事がありましたが、得意の下り坂を利用して追いつくパターンでレースを進めていきました[:GO!:]
ラスト5kmになっても○住さんとの勝負は変わらず[:!:]
実力は彼女の方が上なので勇気がいりましたが、残り4kmを切ったところで下りを利用し思い切ってスパートしました[:GO!:]
最後の給水も取らず必死で逃げ、ゴールの有馬高等学校のグラウンドに入って優勝が確信できたので、今度はかっこよくゴールしようとサングラスをはずし、両手を広げてゴールを決めようと思ったのに、ゴールテープがゴールする手前で係りの方の手から放たれ下に落ちてしまいゴールテープをまたいでのゴール[:祝:]

ゴールテープは切れませんでしたが、女子では総合優勝することが出来、3連覇を達成することができました[:楽しい:]
最後まで諦めずに走った事が結果に結びつきほんと嬉しかったです[:さくらんぼ:]

(30〜40代年代別入賞者の方々と)
夜は三田ハーフの打ち上げで英太○くんのお店で打ち上げ[:ビール:]

英太○くん、走って[:GO!:]、準備して[:ディナー:]色々有難うございました[:ラッキー:]
お蕎麦をはじめ色々な創作料理を出してくれて目にも、お腹にも美味しかったです[:さくらんぼ:] ありがとうございました。
『そばプリン』絶品でした[:星:]今度も宜しく[:パー:]
