小林玲子ブログからのお知らせ

晩ご飯シリーズ　?

今日は栄養満点の「牡蠣」をフライにしました[:！:]
[:赤りんご:]　カキフライ
[:青りんご:]　マカロニサラダ
[:赤りんご:]　ブロッコリーのそぼろ餡
[:青りんご:]　豚汁
[:赤りんご:]　白ご飯×２[:食事:][:食事:]

タルタルソースとマカロニサラダでマヨネーズ、マヨネーズしてますが…。
そぼろ餡には生姜の絞り汁を加えたので鶏の臭みも消えて身体も温まって美味しく出来上がりました[:おはな:]