小林玲子ブログからのお知らせ

小林玲子日記

Kyoto烏丸六角店より ランニングイベントのご案内

[:ジョギング:]kyoto烏丸六角店 オープニング記念イベント[:GO!:]
4月28日(土)午前と午後の2回に開催いたします[:!:] 
[:赤い旗:] 午前の部(10:30〜12:30) 初心者・初級者クラス
     ◆ お勧め対象者 
        *これからランニングを始めたい方
        *走暦1年未満程度、レース未出場の方
     ◆ ランニング講義
        *シューズなどランニング用品について
        *楽に長く走れるフォーム理論とワンポイントアドバイス
     ◆ ランニング実技
         *ゆっくり約8km(御所〜鴨川他)
[:青い旗:] 午後の部(14:00〜16:30) 中・上級者クラス
     ◇ お勧め対象者
        *レース出場暦のある方
        *フルマラソンを目指す方
     ◇ ランニング講義
        *シューズなどランニング用品について
        *効率性の高いフォーム理論とワンポイントアドバイス
     ◇ ランニング実技
         *快適に約15km(〜鴨川〜哲学の道〜平安神宮〜など京都マラソンのコースも一部走ります)
健康維持やダイエットのためにランニングを始める方もOKです[:ラッキー:]
春の京都をゆっくりと走るのも気持ちいいですよ[:よつばのクローバー:]
会員様以外の方もご参加頂けます。
お問い合わせは・・・
 Kyoto烏丸六角店
 (京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町254 WEST18ビル9F)
 電話   075−222−0002