小林玲子ブログからのお知らせ

明日（９日）の『ｅＡ式マラソントレーニング練習会』について

明日（９日土曜日）の
グンゼスポーツクラブ桜宮店で１０時３０分から開催予定の
ｅＡ式マラソントレーニング練習会について・・
[:鉛筆:]　講義：マラソンランナーのための筋力トレーニング法
[:GO!:]　実技：ファルトレク走（スピード・走路変化走）
講義の後、大阪城公園に移動しますので実練習時間は６０分間前後です。
小雨決行といたしますが開催、中止の決定については、明日の８時に本ブログにて告知しますので、
ご参加予定の方は、必ず事前に確認をいただけますようお願いします[:嬉しい:]
事前のお申し込みの必要はございません。直接、グンゼスポーツ桜宮店にお越し下さい。
１０時１０分より１階フロント前にて受付を行っております[:ラッキー:]
会員さま以外の方でもご参加いただけます。
皆さまのご参加お待ちいたしております[:ニコニコ:]
[:青い旗:]　グンゼスポーツ桜宮店のご案内　[:青い旗:]
大阪市都島区中野町５−１３−４
ＪＲ　[:でんしゃ:]　桜ノ宮駅から徒歩５分
地下鉄　[:でんしゃ:]　都島駅から徒歩６分