小林玲子ブログからのお知らせ

大阪城ナイトラン　６月

昨日、大阪城ナイトラン１０キロの部に参加してきました[:ラッキー:]
ここ数日、脇腹の調子が良くなくアップのときにも痛みがあったので、今回は無理ない範囲で一定ペースで走れたらと思いスタートしました[:ジョギング:]
速いペースでの練習が出来ていなかったので脚の方も心配していましたが、そこは違和感なく走れたので[:OK:]です[:楽しい:]
１０ｋｍ　　４０分５１秒

（ゴールの様子）
平日の夜に行われるレースですが職場の仲間やお友達と参加されてる方が多くいらっしゃいました。